? Introduzione dettagliata della creatina monoidrato

✔ Che cos'è la creatina monoidrato?

La creatina monoidrato è uncomposto naturalepresente nelle cellule muscolari. Svolge un ruolo cruciale inproduzione di energia, soprattutto duranteallenamenti ad alta intensità e allenamento della forzaEssendo uno degli integratori sportivi più studiati ed efficaci, è ampiamente utilizzato percrescita muscolare, prestazioni migliorate e recupero più rapido.

✔ Numero CAS e formula chimica:

• Numero CAS: 6020-87-7

• Formula chimica:C₄H₁₁N₃O₃ · H₂O

• Peso molecolare:149,15 g/mol

? Specifiche del prodotto

? Applicazioni della creatina monoidrato

✔ Nutrizione sportiva e fitness

• Migliora la produzione di ATP, fornendoenergia veloceper allenamenti ad alta intensità.

• Aiuta increscita muscolare (ipertrofia)aumentandoidratazione cellularee sintesi proteica.

• Migliora la forza, la resistenza e le prestazioni durante l'allenamentoper atleti e culturisti.

✔ Applicazioni mediche e sanitarie

• Supporta la funzione cerebrale e la salute cognitiva, soprattutto negli individui anziani.

• Utilizzato intrattamenti terapeuticiper disturbi neuromuscolari.

• Aiuta inrecupero e conservazione muscolareper individui affetti da patologie che causano atrofia muscolare.

✔ Industria alimentare e delle bevande

• Aggiunto abevande energetiche, proteine ​​in polvere e integratori alimentariper individui attivi.

• Utilizzato informulazioni nutrizionali sportiveper migliorare le prestazioni.

✔ Industria farmaceutica

• Utilizzato come unprincipio attivonegli integratori per il recupero muscolare.

• Studiato per il suopotenziale ruolo nella salute metabolica e neurologica.

? Come funziona la creatina monoidrato?

1. Aumenta i livelli di ATP– La creatina aiuta a rigenerareadenosina trifosfato (ATP), la principale fonte di energia per le contrazioni muscolari.

2. Aumenta l'idratazione muscolare– La creatina attiraacqua nelle cellule muscolari, migliorandovolume e forza muscolare.

3. Accelera il recupero– Riduceaffaticamento e indolenzimento muscolare, consentendorecupero post-allenamento più rapido.

4. Supporta la crescita della massa muscolare magra– Migliorasintesi proteicaEriduce la degradazione muscolare.

? Metodo di produzione e materie prime

✔ Materie prime utilizzate:

• Sarcosinato di sodio

• Cianammide

✔ Processo di produzione:

1. Sintesi:La creatina monoidrato viene prodotta mediante reazionesarcosinato di sodio con cianamidein condizioni controllate.

2. Purificazione:Il prodotto subiscefiltrazione ed essiccazioneper ottenere un'elevata purezza.

3. Micronizzazione:La polvere èfinemente macinato (200 mesh)per migliorare la solubilità e l'assorbimento.

4. Test di qualità e imballaggio:Il prodotto finale viene rigorosamente testato e confezionato per la distribuzione all'ingrosso.

? Famosi marchi di creatina monoidrato in tutto il mondo

• Creapure® (Germania – AlzChem)

• Optimum Nutrition (Stati Uniti)

• MuscleTech (Stati Uniti)

• Polveri sfuse (Regno Unito)

• Jiangsu Khonor Chemicals Co., Limited (Cina)

? Perché scegliere Jiangsu Khonor Chemicals Co., Limited?

✔ Creatina monoidrato ad alta purezza (≥ 99,9%)
✔ Micronizzato per un migliore assorbimento e solubilità
✔ Stabilimento di produzione certificato ISO e GMP
✔ Prezzi all'ingrosso competitivi e spedizioni globali
✔ Disponibili imballaggi personalizzati ed etichette private

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Vantaggi:

1. Aumento della massa muscolare: La creatina aiuta ad aumentare la ritenzione idrica nei muscoli, conferendo un aspetto più pieno e voluminoso e supportando la crescita muscolare attraverso prestazioni migliori.

2. Prestazioni migliorate: Può migliorare la forza, la potenza e la resistenza durante allenamenti o sport ad alta intensità.

3. Recupero più rapido:Alcune ricerche suggeriscono che l'integrazione di creatina può aiutare a ridurre i danni muscolari e l'infiammazione dopo un esercizio intenso, favorendo un recupero più rapido.

4. Benefici cognitivi: Studi emergenti indicano che la creatina può supportare la funzione cognitiva, in particolare in compiti che richiedono memoria a breve termine o rapidità di pensiero.

Dosaggio:

• Fase di caricamento(facoltativo): 20 grammi/giorno (suddivisi in 4 dosi da 5 g ciascuna) per 5-7 giorni per saturare rapidamente le riserve muscolari.

• Fase di manutenzione: 3–5 grammi/giorno, assunti dopo la fase di carico o come dose giornaliera se si salta la fase di carico.

Sicurezza:

La creatina è generalmente considerata sicura per la maggior parte delle persone, se assunta secondo le istruzioni. Non ci sono prove sostanziali che suggeriscano che causi disidratazione o danni renali in individui sani.

Benefici delle prestazioni per il bodybuilding

1. Forza e potenza aumentate:

• La creatina aumenta la disponibilità di fosfocreatina nei muscoli, che ripristina l'ATP (adenosina trifosfato), la principale fonte energetica per le contrazioni muscolari.

• Ciò si traduce in prestazioni migliori durante attività ad alta intensità, come il sollevamento di carichi pesanti e movimenti esplosivi.

• Ritardando l'affaticamento, la creatina consente ai bodybuilder di eseguire più ripetizioni e serie, determinando una maggiore stimolazione muscolare e una maggiore crescita nel tempo.

• Aiuta a ridurre i danni muscolari e l'infiammazione dopo l'allenamento, consentendo un recupero più rapido e una frequenza di allenamento più costante.

• La creatina attira l'acqua nelle cellule muscolari, determinando un aumento del volume cellulare e un "pompaggio" più pronunciato, che molti culturisti trovano motivante.

  
  

  
  

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